2022-12-30: 100 x Bo Kata

Wie schnell ein Jahr zu Ende geht – die letzte Trainingseinheit auch

Am vorletzten Tag des Jahres gab es noch einmal ein Abschlusstraining.
Thema des Trainings: „Trainieren, kämpfen, durchhalten!
Auf dem Plan stand die Yamanni Ryu Kata Sakugawa - 100 Mal. Für die 100 Katas wurden mit zwei kleinen Pausen vier Stunden am Stück trainiert. Mit viel Ehrgeiz und einem starken Willen haben alle bis zum Ende durchgehalten.
Das sollte nun aber auch reichen für dieses Jahr.
In diesem Sinne – bleibt ehrgeizig und motiviert.

 

 

 

 

 

 

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